美高AP课程

美高AP课程，又称美国大学先修课程，是由美国大学理事会（College Board）授权在高中开设大学水平的先修课。就读美国高中的学生可以选择选修或自修AP科目，并在通过AP考试后将学分转入未来大学，不仅能省下大学修课的时间，更能省下一笔可观的学费。更重要的是，许多名牌大学都将AP课程作为判断学生学术能力与大学课程适应能力的指标，AP成绩优异的学生将在审核申请时备受青睐。

AP课程划分为六类、总计有35门学科，五花八门的学科种类经常让学生与家长一个头两个大，究竟该如何选择AP课程才能最大化收益呢？

依据未来专业选择AP课程，最大化申请大学优势

初入美国大学的学生会按照专业要求选课，以确保在大二前能修完申请专业所需要的课程。而AP课程同理，若在高中阶段能选择未来专业所需优先科目，将能有效减少修课时间，降低大学学业难度，轻松赢在起跑线上。

这里求真列举出最受中国学生欢迎的专业，为你分析AP选课指南：

１．商科

大学热门专业：Business Administration，Economics，Marketing

求真推荐AP：AP Macroeconomics，AP Microeconomics，AP Calculus AB＆BC，

AP Statistics

未来大学想走商科的同学必修的基础课程便是宏观与微观经济学 （Macroeconomics＆　Microeconomics），而微积分（Calculus）更是大学数学的入门必修课。

统计学（Statistics）同样作为商科入门的一门重要学科，为未来统整和分析商业数据奠定基础。

建议同学先以两门经济学和微积分为备考目标，若能顺利取得佳绩再修统计学。

除此之外，近几年许多商学院开始要求学生修习基础的计算机科学，旨在有效结合科技与商业知识，取得更高效、更精确的商务流程。

若修完以上五门AP课程还有能力的同学，不妨挑战看看AP计算机科学（Computer Science）。

２．理科

大学热门专业：Physics，Chemical Engineering，Biological Engineering

求真推荐AP：AP Calculus AB＆ BC，AP Statistics，AP Biology，AP Chemistry，

AP Physics 1＆2／Ｃ

未来想走理科的同学，必然要将数学最基础的课程全数拿下。微积分能为将来高阶数学课程打下根基，统计学更是将来做科研分析必不可少的重要工具。

生物（Biology）、化学（Chemistry）、物理（Physics）三大理科学科分别指向三个不同专业，对于还不确认专业的同学来说是一个决定志向的好机会。

而生物是所有理科中当之无愧的大魔王，知识面广、专业词汇量大，想拿高分除了要熟读广大生物学识，还需记忆大量专业词汇，建议学生优先攻略其他AP理科再来挑战生物。

３．教育／心理学

大学热门专业：Psychology，Education

求真推荐AP：AP Psychology，AP Biology，AP Statistics，AP Calculus AB＆BC

对心理及教育学系感兴趣的同学，心理学（Psychology）是一门必备的基础学科。两门学科皆会涉及许多跨学科知识，如大脑结构、儿童发育等，若能先修生物课程，落实基础观念，将来上大学便能事半功倍。而能广泛运用在学术研究的统计学肯定是必须的，作为大学入门的微积分自然也要纳入考虑。

４．计算机科学／人工智能

大学热门专业：Computer Science，Artificial Intelligence and Machine Learning

求真推荐AP：AP Computer Science，AP Physics 1＆2，AP Calculus AB＆BC，

AP Statistics

计算机科学是近几年来竞争激烈的热门专业，将来大学要面对的除了计算机科学一系列的高阶课程外，还有大量的物理和数学课程，学生若想在申请时脱颖而出，冲刺这些专业的AP考试是绝对的加分项。

另外，对人工智能感兴趣的同学建议加修心理学、生物、化学等课程，会对将来学习开发机器人大脑思维和感情的技术有很大的帮助。

５．不知道未来走向科

大学热门专业：未知

求真推荐AP：AP Calculus AB＆ BC，AP Statistics

对于不知道自己未来走向的同学，不妨先从最基本入门的微积分和实用性极高的统计学学起。若有余裕，优先选择自己感兴趣的AP课程试试水温，或许一试成主顾也说不定哦！

求真寄语

AP课程重质不重量，考试成绩才是校方凭据的学生资质考量，满分5分意义是极为优秀，4分为非常优秀，3分相当于合格。就读美高的同学切记要量力而行，先以完善高中学业（GPA）为先，再适当安排选修AP课程，千万不可为了AP课程而误了正事。

求真教育致力为学生制定专属读书计划，合理安排AP课程与学业时间，争取申请本科最大优势。

美国留学申请

美国留学申请 怎么做，你有详细的时间规划吗？虽说留学申请季明年9月份才正式开始，但准备工作必须得提前开展。收下这份详细合理的美国留学申请时间规划表，各位准留学党就能不慌不忙把名校offer揽入怀中。

美国留学申请 规划早，入读名校阻碍少

1月-3月

1. 选择学校：选校需谨慎，我们要考虑很多因素，比如地点、学费、声誉、规模、多样性等。最重要的，当然还有学校和专业排名，这方面同学们可以参考U.S. News和QS发布的美国大学排行，如果你拿不定主意，可以来咨询留学专家求真教育。

2. 标准化考试：美国留学申请的必备条件之一就是标化成绩，一般包括雅思（现在大多数美国大学都认可雅思成绩）/托福、SAT、SATII；申请研究生则需要提交托福、GRE（对申请理工科学生而言）或者GMAT成绩（对申请商科学生而言），具体要根据申请的学校和专业来定。取得理想的标化成绩是取得名校offer的重要一步。求真小编在此温馨提示：一定要提早规划，提前报名。

4月-6月

3. 自我提高：准备美国留学申请时，GPA成绩也是一个比较重要的环节，所以在校期间同学们要尽可能提高自己的GPA成绩。如果自己的标化考试成绩不理想，也可以在这段时间刷分。

另外，想要后期文书内容丰富，增强个人软性实力也十分关键。个人软实力的增强则依靠活动的规划。活动类型包括社团类、科研类、竞赛类、实习等等，能持续性、层次性地锻炼个人的综合能力。求真小编提醒：背景活动要注重质量和深度，而不是一味追求数量。

7月-8月

4.证明材料准备：对于申请美国本科生的同学来说，一般需要提供高中的成绩单。而申请研究生的同学则需要提交本科四年的成绩单。需要注意的是，部分院校的研究生项目还会要求申请者提供相应实习证明。材料准备是一个繁杂的过程，这个过程中肯定会遇到这样那样的问题。求真团队可以协助同学们进行资料准备，保证资料的完整和及时。

5.文书创作：需要准备的文书主要包括个人简历、个人陈述、小论文和推荐信。个人简历要有很强的针对性，需要能体现申请人的需要和申请目的。根据不同的美国大学要求，申请者需要提供1-5篇不等的个人陈述，推荐信则一般需要2-3封。

小编建议：最好5月份就开始文书构思，7月份前就沟通确认好至少2个学校推荐人，为7、8月专心写个人陈述和小论文留出足够时间。文书是同学们向招生官展示个人软实力的重要途径。优秀的申请文书能给招生官留下深刻的印象，增加录取成功率。求真专业团队可以提供全程一对一指导，拒绝流水线文书创作，为同学们打造最完美的文书。

9月-第二年2月

6.正式开始申请：9月正式进入美国留学申请季。要注意的是，不同学校的申请截止日期都有所不同，即使是同一所学校不同专业的也会不一样。同学们应密切关注目标院校的截止日期，切勿错过了申请时机。

另外，有一些网申小贴士要告诉大家：有固定统一截止日期的美国院校一般都是在截止日期之后才进行材料审核，即是说，无论提交早晚，都不会影响录取几率的。但一些院校的截止日期是分轮次的，比如哈佛的MBA截止日期就分3轮：第一轮9月9号，第二轮1月6号，第三轮4月4号。通常，第一轮的录取率最高。因此，建议同学们第一轮就提交申请。

第二年3月-5月

7.后续工作：提交网申后，同学们可能会收到部分学校的面试通知，因此一定要时常跟进申请状态，避免错失面试机会。小编在这里提醒申请者要尽早进行模拟面试练习，提高自己的通过率。另外，可以及时向学校更新自己的标化成绩。如果一直没有收到院校的通知消息，同学们要及时发邮件询问院校自己的录取结果。

8.获得录取通知：如果同时收到多所院校的录取通知，同学们应该多方衡量后选择最适合自己的院校。

第二年6月-7月

9.签证申请：赴美留学需要先获得F-1签证。签证流程包括准备签证材料、预约签证。美国教育机构会给每位收到offer的F-1签证申请人提供申请签证所需的批准文件I-20。一定要核对文件上的信息是否正确，如果有误就要及时联系学校进行修改。

10.入学待办事项：录取院校的学生后台一般会给出一份新生入学的待办事项清单，同学们及时查阅学生邮箱，获取清单。要认真阅读清单，在截止日期前完成上面的内容。一般来说，入学待办事项会包括寄送原校成绩单、完成疫苗要求、提交经济保单证明等等。

一切就绪，同学们只要收拾好自己的行囊和心情就可以漂洋过海，开始自己的留学生活！

求真寄语

一场留学，一次抉择，一生改变。小编希望这份详细的时间规划表能对各位准留学党有所帮助。求真教育自2007年成立以来，已经帮助超过五千名学子实现留学名校梦。从前期咨询到后期申请，求真教育提供最贴心的一站式服务，助你取得名校offer。

出国留学体检疫苗是留学生入学前关键的一步。转眼就到留学季，各位小伙伴们是不是还沉浸在取得offer后的喜悦中呢？不过啊，嘿！醒醒！现在就以为万事大吉可还为时尚早！学两道地道的家乡菜，解决留学的住宿问题，收拾行李，买便宜的机票，怎么样，是不是有点紧张了呢？其实啊，最重要的重重重头戏，是体检和疫苗！疫苗打起来可不是戳一针那么简单，各个学校的要求都不尽相同，很多类型的疫苗还不是注射一次就OK了，有的周期要达到三个月！如果疫苗不打完的话，学校可是会禁止入学的哦！因此大家要提前做打算才行！

美国有法律明文规定：“所有在校新生都必须提供完整的疫苗纪录才能注册上课，若没有按照学校要求提供疫苗记录将不被允许进入校园。同时，如果被学校查到未提供完整的疫苗记录，学生还将有可能要承担法律责任。”

在美国，无论是体检还是打疫苗都要提前预约，预约了还要排很长时间的队，单体检费用就在500美元左右，一只疫苗为100-200美元不等，如果在国内，体检和疫苗加起来也不过300美元左右，不用多说你也懂了吧？求真教育今天就来给大家科普一下怎么搞定出国体检疫苗！

名词解释之小红本&小黄本

1. 小红本，顾名思义，红色的小本本，如下图所示，就是《国际旅行健康检查证明书》，有效期为一年。它的作用是证明“本次体检未发现患有可能对公共卫生造成重大危害的传染病”——来自小红本最后一页的“结论”，内容主要是与出入境传染病监测相关的体格检查和实验室检测项目。《中华人民共和国卫生检疫法》及相关规定，出境一年以上的中国籍人员须接受传染病监测，持有卫生检疫机关签发的《国际旅行健康检查证明书》。而某些国家签证或国外学校也可能会要求查看这个“小红本”。境内的出国留学生如能出示一年以上有效签证和境外学校出具的录取通知书等证明文件，则可免费办理“小红本”。

1. 小黄本，如下图所示， 《疫苗接种或预防措施国际证书》，可将儿童时期的预防接种记录转译在其中，也可登记最新接种的疫苗。“小黄本”需根据签证或学校要求办理。

出国体检疫苗这两个小本子，看似普通寻常但却非常重要，过海关的时候有可能会被抽查，所以虽然很麻烦又要花不少银子，但还是要办一下的。体检必须去指定单位，普通的医院或者防疫单位不予以颁发。

体检的地点和预约方式

1. 北京出国体检的指定单位是：北京国际旅行卫生保健中心。地址：海淀区马甸东路17号金澳国际大厦23层、25层。办公时间：上午 8：00-11:20（体检、预防接种），下午 13:00-16:15 （预防接种、取证）。如果是别的省市，可以把“北京”替换掉然后使用百度。因为体检人数会很多，所以最好提前两天以上进行网上预约。
2. 预约的两种途径：

1. 在北京出入境检验检疫局官方网站登记预约。
2. 前往北京国际旅行卫生保健中心网上预约。

1. 其他城市体检地点：

上海：

上海市长宁区金浜路15号上海国际旅行卫生保健中心本部3号楼1楼，电话：62688851

上海市黄浦区中山东一路13号外滩海关大楼底层上海国际旅行卫生保健中心浦江分中心，

电话：63295026（机器）、63215223（办公室的，有专门人接听）。

受理时间为：每周一至周五上午8:00~11:00。

广州：

广东国际旅行卫生保健中心 

地址：广州市天河区龙口西路207号

电话：020-87537322,85262033

深圳：

深圳(皇岗)口岸医院 地址:滨河大道3203号 深圳口岸医院(仁和大厦西南) 三楼

深圳国际旅行卫生保健中心（ITHC）

工作时间：周一至周五，上午8:00–11:30，下午2:00- 5:00(时间或有变化)

电话:0755- 83774007（工作时间）

体检当天需要携带的东西

1. 身份证或者护照
2. 两寸照片
3. 打印好的预约单、知情同意书
4. 国外学校的相关疫苗表格
5. 境内人员如需办理“小红本”且留学一年以上，请携带一年以上的签证和录取通知书及其他有效文件
6. 儿时接种记录
7. 现金（1000左右即可）或银联卡

体检篇

1. 体检当天上午需要空腹！空腹！空腹！大家最好穿上下分身的服装，女士避免穿连裤袜。不要穿带金属扣或其它饰物的衣服，穿薄一点的棉质上衣，仔细检查并取下所带的所有饰品。
2. 体检基本只在上午举行，8点开始（一般11:20结束），建议提前半小时到达体检中心以确保完成全部的流程。
3. 到达后排队等着到柜台办理手续。常规项目是都会让做的，其他项目（乙肝五项、结核菌皮试TB test）护士会看学校的要求建议你做。用护照预约的同学，还需要现场用摄像头拍一张头像。之后护士会给你一张体检表，上面有需要做的所有检查项目及其地点，以及备注。如果要打疫苗，还会有一张疫苗单。拿着签字后的表单，到窗口缴费后，就可以开始体检了。
4. 体检项目（顺序因人而异）：X光、抽血、心电图、B超、全科、疫苗（带着过往接种记录的复印件和疫苗单去接种室领疫苗、然后进行疫苗接种，等半小时左右，如果没有不良反应就可以拿到小黄本）、尿检。
5. 体检项目全部完成后，要拿着超声报告单、小黄本、体检表，还有学校表格去交表处交表。3个工作日后的下午可以去领取两个本和体检结果。如果不想自己去取，可以选择快递。

疫苗篇

1. 需要注射哪些疫苗呢？

疫苗的注射对时间的要求不一，所以求真教育建议大家越早注射越好。各个学校对于疫苗的接种有不同的要求，所以具体还是要大家根据自己学校的要求进行疫苗接种。在去体检中心之前，需要准备过往疫苗接种记录。一般来说会有两份，一个是小时候的，一个是本科入学时的。以下是一些常见的疫苗注射和相关的要求。

1. 麻风腮(Measles, Mumps, Rubella即MMR)：一共要打2针，第1针必须在1岁之后，第2针在第1针打完至少4周后，或者血液检测证明有抗体。
2. 百白破(Tetanus-Diphtheria-Pergussis即Tdap)：只需打1针，必须是2005年以后打的。如果是2005年以前打的，需要打一针Td(tetanus-diphtheria)加强针。只有Td是不满足要求的。
3. 乙肝(Hepatitis B)：一共要打3针，第2针至少要在第1针4周后打，第3针至少要在第2针8周后打，或者血液检测证明有抗体。
4. 水痘(Varicella/Chicken Pox)：一共要打2针，中间间隔至少4周。或者血液检测证明有抗体，或能提供患病记录。
5. 脑膜炎(Meningococcal)：住学校宿舍的22岁以下的学生需要打1针，其他学生不需要。

注意事项

1. 近视的同学尽量不要佩戴隐形眼镜
2. 女同学最好可以避开经期
3. 女同学最好穿上下分身的服装，避免穿连裤袜，最好可以穿薄棉质上衣，做检查之前要取下项链等饰品
4. 未满18周岁的同学需要监护人陪同办理
5. 体检切记需要空腹办理
6. 最后医生签完字的Medical Record/Immunization Record/Health Form，一定要自己扫描留底，因为有一些学校会需要邮寄原件

中国高考

美国高校的考取竞争很激烈，中国也一样如此。各地高考成绩陆续出炉，各地优秀的学子也陆续被新闻媒体报道登上微博热搜，其中有一个面孔大家都特别熟悉，那就是第二届《中国诗词大会》总冠军——武亦姝。

两年前那个因为才华气质出众被全民喜爱的16岁少女，竟然学习成绩也如此厉害，高考考了613分。

上海高考满分660分，武亦姝的排名是并列第65名。

一流父母

在她的“开挂”人生中，父母起到的角色十分重要，甚至可以说，是父母造就了现在的她。

在《中国诗词大会》夺冠后，有很多新闻媒体要采访她，甚至连模特公司都找上了门，但是她和她的父母都拒之门外，一度还关闭了手机。因此《中国诗词大会》结束后，武亦姝就销声匿迹了，一头埋入了三年的高中生活中，日复一日的刷题，挑灯夜读，直到金榜题名。

能够抵御住一夜爆红的诱惑，在被自主录取后也没有懈怠，如果不是拥有坚定的意志，是做不到这些的。这种不屈不挠地自我实现的动力，归功于武亦姝的家庭教育。有爆料称“她爸爸下午4：30之后不用手机”，以身作则教育孩子，陪伴孩子。

美国天才少年

而美国同样有很多天才少年，比如哈佛和高中同时毕业的Braxton，他的家庭教育环境与武亦姝有些不同。

Braxton在初中阶段就已经被哈佛决定录取，但父母商量后决定，仍然希望儿子可以有高中的学习经历。他们认为高中是很好的时机培养孩子的社交技巧。

因为Braxton的特殊性，父母全程参与制定了他的“四年高中+大学”学习计划。并没有好高骛远、急于求成，这就是Braxton父母的格局。

在家庭教育上，除了注重兴趣培养，父母始终强调：没有什么比快乐更重要。于是在Braxton的选择上，强调都是自己喜欢不喜欢、想不想去做。

行为完全基于自主能动性，而父母则起到多元与尊重的作用。这样的家庭环境培养出的孩子，理所应当会有自信说出：我的人生有无数种可能。

求真寄语

无论武亦姝家长的以身作则、耳濡目染还是Braxton家的量体裁衣、培养兴趣；这两种看似截然不同的教育方式都是对自己孩子的负责。

求真教育认为，若更多家长懂得教育的艺术、更多孩子学会自律和坚持，相信会有更多“武亦姝”；因为前者让家庭教育更有效，后者让孩子未来走得更远。