美国背景提升这些年受到了众多申请者的追捧。很多美国大学在本科和研究生申请阶段，注重参考学生在课外活动经历、科研领域等环节的收获和体验。很多同学便想着通过不参加背景提升活动，更有人想着直接购买活动证书等形式，走旁门左道，最后得不偿失，导致自己与梦校擦肩。下面我们一起来看看，该如何准备美国背景提升，才能更好地发挥出自身最大的优势。 

细节一：踏实收获是关键 

很多同学认为自己准备时间不够，便妄想能通过购买教授推荐信的形式，让自己不参与课堂，不与他人交流，就获得教授的推荐信或者课题结业证书。这其实是不对的。一方面，教授一般不可能无缘无故用自己的学术声誉为你担保。另一方面，以计量经济学这一课题为例，如学生没有接触过相关知识，那后续在文书撰写时，会发现自己既丢了西瓜，又丢了芝麻。 

科研项目既然已经花费了大家的金钱和一部分时间，为什么不好好地完成，更好开拓自己的视野。除了课题的收获，在完成的过程中，如何提升自己的领导力、创造力、沟通能力等，也会是一笔无形的财富，能帮助大家在申请中锦上添花。 

细节二：活动的分类要搞清楚 

美国背景提升并不是要求大家到校外随便报个项目，或者在街边随便找一张海报去报名，同学们需要了解情况美国背景提升的类型。一般分为：竞赛活动、志愿者活动、科研项目、夏校项目等等。很多同学不清楚自己该如何规划好时间，其实根据大家的时间，每年都应该活动的规划和参与，切忌到申请年才开始临时抱佛脚。 

因为美国院校非常看重大家在活动中所积累的广度和深度，以及含金量。当然，很多热门活动，如顶尖名校的夏校项目，每年因为申请激烈程度堪比本科申请，大家可以根据自身的实际进行调整。活动没有绝对的好与坏，关键是大家是否有全身心参与进去，每一个活动对自己而言，在知识应用和能力锻炼方面，都应该是提升。 

美国背景提升这些年受到了众多申请者的追捧。很多美国大学在本科和研究生申请阶段，注重参考学生在课外活动经历、科研领域等环节的收获和体验。很多同学便想着通过不参加背景提升活动，更有人想着直接购买活动证书等形式，走旁门左道，最后得不偿失，导致自己与梦校擦肩。下面我们一起来看看，该如何准备美国背景提升，才能更好地发挥出自身最大的优势。 

细节三：回归宏观规划，打好基础 

小部分同学在课程学习上非常吃力，平均分不到80分，更有甚者不及格。对于这部分同学而言，美国背景提升活动需要回归和结合自己的规划进行，同时也要结合自己的选校区间，如基础的GPA都达不到冲刺档次院校的录取门槛，那就更别提学校招生办会参考你的活动经历了。对于美国大学申请者而言，语言成绩、本科申请标化考试成绩（AP SAT ACT）、研究生申请标化成绩（GRE GMAT LSAT）等都应该是前期大家需要积极备考的内容。 

求真寄语 

美国背景提升并非容易的事，需要大家投入精力准备，尽早规划。上面的三个细节希望可以帮助大家避免准备过程中的“坑”，更好地看待背景提升的重要性。想要了解更多关于规划、网申、文书、选校定专业等内容，可以联系你身边的求真专家。更多留学资讯，尽在求真教育。